壊れたカメラと壊れたボクと、時々iPhone。： satoshimaeda.blog

なきたいくらい天気の良い日に撮影。
やっぱいいな。

ふりかえることと後ろ向きになることは違う。
今になって思うと、何であんなにイライラしていたのか？

多分、うつ病の闘病って・・・、
(1)まずは薬を使って動けるように考えるようにする。
(2)溜め込んでいたストレスを発散させる。（毒抜）
※ここの段階で「抗うつ剤は『凶暴化』させる」って言われてしまうんだろうな。
(3)自分がうつ病であることを自覚し、治りたいと思う。
(4)やっとカウンセリングを開始し、自分と向き合う。
この筋道なんだろうなって思った。

ツイッターでよく見かけるのは、(2)で止まっている人と(3)を通り越して(4)を行っている人。

どうにかしてあげたいけど、聞く耳を持っていないのでどうにもしてあげられない。じっと待つしか出来ない。

そう思うと、みんなボクのためによく待っててくれたなぁ。
ありがとね。

そして。
ただいま。
ゆったりとこの病気と一生付き合っていきますよん。

うつむいててもしょうがない。
上を向いても転んでしまう。
ただ、前を向いて歩いていこう。

右手には右手で持てるものを。
左手には左手で持てるものだけを。
決して無理をせずに、両手で持てる分だけを。
そして、ただただ、前を向いて歩いていこう。

身の丈にあった服を着て。
身の丈にあった食事をして。
身の丈にあった家に住んで。
決して無理をせずに無駄を出さずに。
ただ、前を向いて歩いて行こう。

決して無理をせずに。頑張りすぎずに。

呼吸。睡眠。食事。
生きていくために必要な最小限のことは、
自動的に身体がやってくれるのだから。
それは自分を信じて、自分にまかせて。
ただただ自分は前を向いていればいい。

指をさす人は、自分の前にはいない。
必ず自分の後ろにいる。
だから、ただ、前だけを向いて。

それだけでいいんだよ。

この青空の写真のような「青」が好き。
ソラリスブルー。

やっぱり空の写真が好きだな。
※何かの伏線です。（笑）

やっぱり横構図の写真の方が安心します。（笑）

春を愛する人は 心清き人。
また来年この風景が見れますように。