なきたいくらい天気の良い日に撮影。
やっぱいいな。
ふりかえることと後ろ向きになることは違う。
今になって思うと、何であんなにイライラしていたのか？
多分、うつ病の闘病って・・・、
(1)まずは薬を使って動けるように考えるようにする。
(2)溜め込んでいたストレスを発散させる。（毒抜）
※ここの段階で「抗うつ剤は『凶暴化』させる」って言われてしまうんだろうな。
(3)自分がうつ病であることを自覚し、治りたいと思う。
(4)やっとカウンセリングを開始し、自分と向き合う。
この筋道なんだろうなって思った。
ツイッターでよく見かけるのは、(2)で止まっている人と(3)を通り越して(4)を行っている人。
どうにかしてあげたいけど、聞く耳を持っていないのでどうにもしてあげられない。じっと待つしか出来ない。
そう思うと、みんなボクのためによく待っててくれたなぁ。
ありがとね。
そして。
ただいま。
ゆったりとこの病気と一生付き合っていきますよん。
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これからもずっと待ってるよお＾＾